M字薄毛

M字薄毛の原因とは?

M字薄毛の原因とはどういったものがあるのでしょうか。
やはり生活習慣が大きな原因となります。
まず、ストレスは大きな影響を与えます。
ストレスを感じると頭皮は硬くなってしまい、硬くなることで血行不良になってしまいます。
頭皮が血行不良になると、毛髪に酸素が行き渡らなくなってしまうので、薄毛や抜けがを招いてしまい、M字薄毛の原因となります。
さらに、睡眠不足もM字薄毛の原因になってしまうため、睡眠時間をしっかり確保するとともに、出来るならば早寝早起きの習慣を身に付けるとよいでしょう。

 

喫煙は健康を害するとも言われていますが、M字薄毛にも悪影響を与える可能性があります。
タバコは血液の流れを悪くしてしまうため、充分な酸素が毛髪に行き渡らなくなってしまうからです。
また、皮脂の過剰分泌も原因の一つです。
皮脂が過剰に分泌すると、頭皮の毛穴には皮脂がつまってしまい、その中で雑菌が繁殖しやすくなってしまいます。
そうすると、毛髪の固着力が低下するので毛が抜けやすくなってしまいます。
これらが複雑にからみあってM字薄毛になっているのです。